雪菜马铃薯肉丝汤 食材功效
精盐
酱油
雪菜马铃薯肉丝汤 食材用料
雪菜马铃薯肉丝汤做法分解
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01
将猪肉洗净后，切丝略腌。
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02
将马铃薯(土豆)洗净去皮后，切成片。
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03
置锅上火，落1匙油烧热，倒进肉丝兜炒。
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04
放入清水煲开，下马铃薯煮软。
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05
再往锅里加入雪菜煮开，以盐、生抽、味精调即成。
小贴士
健康提示：
1.此汤具有开胃通肠、轻身耐饥、有助减肥的功效。
2.节瓜具有清热、清暑、解毒、利尿、消肿等功。
3.节瓜对肾脏病、浮肿病、糖尿病的治疗也有一定的辅助作用。
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