精盐
百合芦笋汤做法分解
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01
百合掰成瓣，撕去内膜。
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02
将百合用精盐揉捏后洗净。
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03
加适量清水煮至七成酥。
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04
然后加入芦笋，用味精调味即可。
小贴士
1.百合味甘微苦，性平，入心肺经。
2.百合具有润肺止咳、养阴消热、清心安神之效。
3.百合主治阴虚久咳，痰中带血，咽痛失音。
4.百合热病后期，余热未清，或情志不遂，虚烦惊悸，失眠多梦，精神恍惚，痈肿。
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