薏米
冬瓜
薏米炖冬瓜做法分解
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01
用清水把冬瓜洗净去皮，去瓤切块。
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02
然后把薏米放铝锅内加水适量，将冬瓜汁液放入锅内，置武火上烧沸。改用文火熬1小时即成。
小贴士
健康提示：
1. 清热解暑，健脾利尿。
2. 适用于暑疖痱毒、膀胱湿热、小便短黄、小便不利等症。
3. 脾弱便秘及孕妇慎用。
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