稻米
薏米
苡仁土苓粥做法分解
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01
首先把土茯苓用纱布包好。
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02
然后把土茯苓同大米、苡仁同煮于米烂粥浓。
小贴士
健康提示：
用于肝胆湿热症。
食物相克：
稻米：唐•孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。”
清•王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。”
土茯苓：服时忌茶。
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