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    麻油鸭 点评(0) 点赞(0)

    • 适宜人群:
    • 不适宜人群:
    • by:匿名网友

    清热去火 补虚养身 营养不良

    功效与作用:

    简介及特色:色香味俱全,肉厚实,开胃。

    麻油鸭 食材功效
    麻油鸭 食材用料
    主料

    :800克

    辅料

    :10克

    料酒:15克

    精盐:5克

    胡麻油:20克

    麻油鸭做法分解
    • 01
      先用热水将洗净切块的鸭煮一下,去掉血水,然后沥干放一旁待用;
    • 02
      待姜片变色,即可把鸭子倒入,翻炒;
    • 03
      然后加入半碗料酒或米酒,1碗水;
    • 04
      待水沸腾后,将火调小点,炖煮40~50分钟;
    • 05
      起锅前,加入盐调味,即可食用。
    小贴士

      鸭子一定要用微火焖够时间,嫩鸭约2小时,老鸭则需3小时30分钟,中途启盖将鸭翻个身。

      夏季养生食谱,清热去火食谱,补虚养身。