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    青豆炒丝瓜 点评(0) 点赞(0)

    • 适宜人群:
    • 不适宜人群:
    • by:匿名网友

    清热解毒 祛痰

    功效与作用:

    简介及特色:

    青豆炒丝瓜 食材功效
    青豆炒丝瓜 食材用料
    主料

    青豆:50克

    丝瓜:150克

    干木耳:10克

    辅料

    植物油:15克

    精盐:2克

    玉米淀粉:10克

    青豆炒丝瓜做法分解
    • 01
      先将丝瓜刨皮,洗净切条备用;
    • 02
      起油锅烧至五成热,放入青豆瓣、丝瓜炒熟出锅;
    • 03
      另起锅放水,待水开后放入黑木耳、过油后的青豆瓣、丝瓜一起煮沸;
    • 04
      锅中放入素高汤,加盐、调味,用水淀粉勾芡,出锅装盘即可。