圆肉淮杞炖花胶 食材功效
姜
枸杞子
枣
精盐
圆肉淮杞炖花胶 食材用料
圆肉淮杞炖花胶做法分解
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01
花胶隔夜用水浸透，切块，用水洗净。
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02
龙眼肉、淮山、杞子、党参、生姜和红枣用水洗净。
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03
淮山、党参切成片。
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04
生姜去皮，切片。
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05
红枣去核。
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06
将全部材料放入电子瓦煲内，加入滚水，炖5小时。
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07
加入细盐调味，即可饮用。
小贴士
健康提示 1.此汤补血强心、补气止喘、健脾、宁神的作用。 2. 对身体虚弱、心肺气虚、呼吸无力、喘促、精神疲乏、气力不足、心跳不安、失眠、头晕眼花、耳鸣面色苍白、食欲不振等症有帮助。 3. 平常人食用也有滋补强壮、健脾开胃的作用。
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