黄瓜拌萝卜 食材功效
酱油
醋
黄瓜
精盐
黄瓜拌萝卜 食材用料
黄瓜拌萝卜做法分解
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01
将黄瓜、水萝卜洗净，切成丝，放入盆中间备用；
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02
将辣椒油、精盐、味精、酱油、醋放入盆中拌匀，装盘即成。
小贴士
健康提示因黄瓜中也含有维生素C分解酶，又因为白萝卜中维生素C的含量较高，对人体健康非常有益，但是和黄瓜同吃，就会使破坏其中的维生素C，当黄瓜和维生素C含量高的蔬菜一起调配食用是，添加一些食用醋，维生素C分解酶的破坏作用就会急速减弱，使维生素C的损失降低至最低程度。
排骨萝卜汤
奶茶
麻辣小龙虾
红豆粥
韭菜
土豆
薏米
黄豆
枇杷
黑芝麻
枝竹
玉米花
专家答疑
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