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    牛里脊拌蔬菜 点评(0) 点赞(0)

    • 适宜人群:
    • 不适宜人群:
    • by:匿名网友

    气血双补 营养不良

    功效与作用:

    简介及特色:

    牛里脊拌蔬菜 食材功效
    牛里脊拌蔬菜 食材用料
    主料

    四季豆:150克

    牛肉:300克

    杏鲍菇:150克

    小葱:80克

    辅料

    辣椒酱:20克

    白醋:10克

    酱油:5克

    牛里脊拌蔬菜做法分解
    • 01
      牛肉洗净切丝放入滚水中烫一下,捞出,立即浸入冰水待凉;
    • 02
      四季豆摘去头尾及老皮,切成小段;
    • 03
      杏鲍菇洗净,切丝;
    • 04
      小葱洗净,切丝,与杏鲍菇一起放入滚水中烫一下,捞出;
    • 05
      烫好的牛肉和蔬菜全部盛入盘中,加入辣椒酱、白醋、酱油,拌匀,即可端出。