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    软烧草鱼 点评(0) 点赞(0)

    • 适宜人群:
    • 不适宜人群:
    • by:匿名网友

    明目 补虚养身 营养不良

    功效与作用:

    简介及特色:鱼肉酥嫩,鲜香味醇,清淡不腻,酸甜适口。

    软烧草鱼做法分解
    • 01
      将鱼刮鳞、挖鳃,剖腹取出内脏,洗干净,沥干水;
    • 02
      鱼放在案板上,用刀在鱼体两面各剞5~6刀(刀深0.3厘米,刀距相等);
    • 03
      用一些盐、料酒拌匀鱼体,腌渍半小时;
    • 04
      葱、姜、蒜分别洗净均切成末;
    • 05
      将锅置于火上,下入猪油烧至七八成热,放入葱花、姜末、蒜末、爆出香味后放入草鱼,煎至两面黄色,半熟;
    • 06
      随即下入鲜汤、盐、酱油,烧沸改用小火烧10~15分钟,烧至鱼酥熟,捞出盛盘;
    • 07
      将原锅汤回到火上,加入糖、盐烧开,汤汁减少时放进味精拌匀,用湿淀粉勾芡,边勾芡边淋醋,搅拌均匀;
    • 08
      芡汁变浓,撒上青蒜段,颠翻一下,趁热浇在鱼体上即成。