白砂糖
香蕉
杨梅
杨梅香蕉汤做法分解
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01
将香蕉去皮，切成1厘米见方的小丁；
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02
将锅洗净，放火上，添入清水，下入白糖，糖化水沸时，撇去浮沫；
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03
加上杨梅，放入香蕉丁，待丁漂起，起锅盛入汤盆内即成。
小贴士
健康提示 1. 香蕉性味甘寒，具有清热解毒、利尿消肿、凉血安胎之功效； 2. 杨梅味酸甜，有开胃口、助消化的作用； 3. 二物相合，共具清热凉血、润肠开胃之效； 4. 对小儿疖肿、肠热痔疮出血、高血压、中耳炎病人是理想的保健汤； 5. 也适合于健康人，常食之能开胃口，增食欲，强身体。
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