洋葱炒肉片 食材功效
酱油
猪肉
洋葱
精盐
洋葱炒肉片 食材用料
洋葱炒肉片做法分解
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01
将洋葱洗净，切片；
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02
猪瘦肉洗净，切片，用调味料腌制备用；
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03
起油锅，下洋葱炒香，调味，下猪瘦肉炒熟，下芡粉略炒即可，随量食用。
小贴士
健康提示 健脾开胃、理气和中； 高血压病，高脂血症，冠心病属脾虚气滞者，症见食欲不振，食后微胀，体倦乏力，头目眩晕，胸闷不舒；脾虚有热，阴液亏损者均不宜食用本品。
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专家答疑
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