枣
黑豆
鸡爪
牛膝杜仲汤做法分解
-
01
用原只鸡或有新鲜鸡脚煲成汤。
-
02
将黑豆、红枣洗净，用沸水烫一下。
-
03
用清水六杯将牛膝、杜仲煲成二杯水左右。
-
04
再用鸡汤六杯左右煲已烫过水的黑豆及红枣。
-
05
待黑豆、红枣煲烂时再加入杜仲及牛膝水，以文火再煲，即可。
小贴士
牛膝杜仲汤的制作要诀： 如果能吃酒的，可在文火煲好之后加入少许老酒再调味便可以了。 健康提示 此汤具有治高血压、强健筋骨的作用。
麻辣小龙虾
红豆粥
奶茶
排骨萝卜汤
土豆
韭菜
薏米
黄豆
枇杷
橄榄油
阿胶枣
白醋
专家答疑
-
赵霞 -
赵霞：不吃早餐 易衰老
在一定程度上，不吃早餐的人比吃早餐的人更容易衰老..详细»
-
陆杉
-
陆杉：补血是不是该多吃阿胶
阿胶从古至今都是滋补的上品，其性甘味平，主要用于血虚..详细»
-
张涛 -
张涛：鱼刺卡喉喝醋管用吗？
被鱼刺卡住后吞饭团或菜团是非常危险的行为。我们的咽喉..详细»
