疾病诊疗
健康生活
  • 养生
  • 营养
  • 两性
  • 精神心理
  • 中医
  • 育儿
  • 减肥
  • 女人
  • 美容
  • 整形
  • 健康新闻
  • 健康课堂
  • 家医互动
  • 即问即答
  • 健康WHY
  • 专家答疑
  • 整形圈
  • 医生圈
  • 病友圈
  • 数据中心
  • 疾病库
  • 医生库
  • 医院库
  • 药品库
  • 整形库
  • 器械库
  • 新闻 视频 养生 育儿 营养 中医 女人 减肥 整形 两性 妇科 男科 肿瘤 眼科 影像 肝病 骨科 糖尿病 心血管 论坛 即问即答

    健康食谱查询

    找药品 找好医院 找好医生 找医疗器械 找保健品 检查手术 找母婴产品

    食材大全

    食谱分类

    食疗偏方

    雪耳洋葱炒牛肉 点评(0) 点赞(0)

    • 适宜人群:
    • 不适宜人群:
    • by:匿名网友

    气血双补 补气 补虚养身 营养不良

    功效与作用:

    简介及特色:

    雪耳洋葱炒牛肉 食材功效
    雪耳洋葱炒牛肉 食材用料
    主料

    白皮洋葱:50克

    干银耳:15克

    辅料

    花生油:15克

    味精:2克

    :5克

    酱油:5克

    精盐:3克

    白砂糖:5克

    雪耳洋葱炒牛肉做法分解
    • 01
      把牛肉切薄片用少许油,生抽腌约10分钟;
    • 02
      把雪耳(银耳)浸泡发大,切小件;
    • 03
      洋葱切件;
    • 04
      先起油锅,爆炒洋葱,雪耳,加入少许盐,水炒匀铲起;
    • 05
      再用姜茸起锅,爆牛肉;
    • 06
      稍熟后即落洋葱,雪耳,落芡汁炒匀上碟即可。