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功效与作用:
简介及特色:鹌鹑肉质细嫩,有独特的清香味,以果汁焖之,颜色酱红,甘香嫩滑
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塑形
保健调理
减肥
美容
白皮洋葱:20克
青椒:5克
青豆:10克
蚕豆淀粉:8克
鹌鹑肉:500克
白菌:10克
红辣椒尖:5克
白酱油:20克
辣酱油:5克
猪油:15克
料酒:10克
香油:5克
精盐:5克
白砂糖:10克
花生油:40克
味精:3克
小葱:7克
番茄汁:30克
姜汁:7克
1. 大火烧开,小火慢焖,使之入味,待鹌鹑熟后捞出,斩件装盆,原汤用水淀粉扎芡,浇在上面即成; 2. 因有过油炸制过程,需准备花生油1000克。
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