黑大豆鱼 食材功效
姜
精盐
鲤鱼
黑豆
白皮大蒜
料酒
黑大豆鱼 食材用料
黑大豆鱼做法分解
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01
将净鲤鱼放入油锅内炸熟；
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02
加入炖烂的黑大豆和汤共煮至熟；
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03
加入生姜、蒜末、料酒、食盐、味精调味即成。
小贴士
制作要诀： 本品有油炸过程，需备植物油约500克。 健康提示1. 调中益肝，健肾强身； 2. 适用于肝肾亏虚之腰酸膝软、浮肿、脚气、黄疸、乳汁不通等症。
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专家答疑
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