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    • 适宜人群:
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    • by:匿名网友

    气血双补

    功效与作用:

    简介及特色:

    白干炒菠菜 食材功效
    白干炒菠菜 食材用料
    主料

    菠菜:500克

    豆腐干:100克

    辅料

    花生油:30克

    精盐:3克

    味精:1克

    白干炒菠菜做法分解
    • 01
      菠菜择洗干净,切成5厘米长的段;豆腐干洗净,切成小片。
    • 02
      炒锅置旺火上,放入花生油烧热,先将豆腐干放入略煸,再下菠菜煸至深绿色时,加精盐、味精,翻炒几下,盛入盘内即成。