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    潮州粥 点评(0) 点赞(0)

    • 适宜人群:
    • 不适宜人群:
    • by:匿名网友

    补虚养身 营养不良

    功效与作用:

    简介及特色:口味:咸鲜味

    潮州粥 食材功效
    潮州粥 食材用料
    主料

    糯米:100克

    猪肉松:30克

    生花生仁:20克

    辅料

    植物油:10克

    潮州粥做法分解
    • 01
      将粳米淘洗干净,浸泡充分,捞出沥干水分,同时花生仁用沸水烫一下,去掉红水,放入锅中用温热的油炸熟待用;
    • 02
      粳米放入锅中,加入约1000毫升冷水,先用旺火煮沸,然后改小火煮至米烂粥稠;
    • 03
      食用时将炸好的花生仁与肉松一起伴粥食用。
    小贴士

      糯米不宜于鸡肉同食。