豆角炒茄子 食材功效
豆角
茄子
干辣椒
精盐
生抽
食用油
蒜头
豆角炒茄子 食材用料
豆角炒茄子做法分解
-
01
备豆角、茄子、尖椒，茄子切丁，豆角摘段，尖椒切碎。
-
02
烧油放进豆角用油焯断生，出锅待用。
-
03
再放进茄子焯断生，出锅待用。
-
04
倒出多余油放进辣椒丁炒香，倒进豆角和茄子，炒匀。
-
05
放点盐炒熟，淋上生抽。
-
06
放点味精，炒匀装盘。
小贴士
注意时间，不要超太久，茄子豆角老了就不好吃了。
麻辣小龙虾
红豆粥
奶茶
排骨萝卜汤
土豆
韭菜
薏米
黄豆
枇杷
橄榄油
阿胶枣
白醋
专家答疑
-
赵霞 -
赵霞：不吃早餐 易衰老
在一定程度上，不吃早餐的人比吃早餐的人更容易衰老..详细»
-
陆杉
-
陆杉：补血是不是该多吃阿胶
阿胶从古至今都是滋补的上品，其性甘味平，主要用于血虚..详细»
-
张涛 -
张涛：鱼刺卡喉喝醋管用吗？
被鱼刺卡住后吞饭团或菜团是非常危险的行为。我们的咽喉..详细»
