玉簪田鸡腿 食材功效
香菇
火腿
精盐
香油
猪油
玉簪田鸡腿 食材用料
玉簪田鸡腿做法分解
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01
把少量淀粉放碗内加水调出湿淀粉备用;
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02
把笋、冬菇、火腿各1条穿进火鸡腿内，整齐摆落碟中;
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03
起锅下白猪油，油温不要太高，把田鸡腿下油锅走油至熟，装回盘子里;
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04
锅里的油铲净后，把火鸡腿倒回锅里，放入黄酒，抛锅然后加入碗芡，再炒匀，装盘即可。
小贴士
鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
麻辣小龙虾
奶茶
红豆粥
排骨萝卜汤
土豆
薏米
韭菜
黄豆
枇杷
蜂蜜
红枣
红胡萝卜
专家答疑
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