香菇
鸡肉
精盐
香菇鸡肉山药粥做法分解
-
01
鸡肉切丝
-
02
切好的鸡肉过水
-
03
山药去皮切片～香菇切丝～过水的鸡肉三样备好
-
04
把梗米还有备好的山药片～鸡肉丝～香菇丝～加水放在一起文火熬煮～
-
05
20分钟左右清淡又营养丰富的香菇鸡肉山药粥就熬好了
小贴士
熬粥时一定要文火熬煮～不能心急～熬煮好时适量放一点点盐
麻辣小龙虾
排骨萝卜汤
奶茶
红豆粥
土豆
薏米
韭菜
枇杷
黄豆
青葡萄
青柠
香油
专家答疑
-
赵霞 -
赵霞：不吃早餐 易衰老
在一定程度上，不吃早餐的人比吃早餐的人更容易衰老..详细»
-
陆杉
-
陆杉：补血是不是该多吃阿胶
阿胶从古至今都是滋补的上品，其性甘味平，主要用于血虚..详细»
-
张涛 -
张涛：鱼刺卡喉喝醋管用吗？
被鱼刺卡住后吞饭团或菜团是非常危险的行为。我们的咽喉..详细»
