猪心
莲子
红枣
枸杞
姜
猪心汤做法分解
-
01
猪心洗干净里面的血块
-
02
纵刀切片用清水浸泡半小时去血水
-
03
准备辅料，红枣去核，莲子去心，虫草花、红枣用水泡十分钟，莲子泡半个小时备用
-
04
泡好的猪心加入所有辅料放入炖盅加适量清水，除枸杞不放
-
05
炖盅加上盖，放入高压锅隔水炖一个小时
-
06
汤好加入枸杞再煮开5分钟即可饮用，饮用前再依个人口味添加盐
小贴士
猪心要浸泡半小时去血水哦，陈皮主要去腥味还能提汤味，红枣可以用桂圆肉代替。
麻辣小龙虾
红豆粥
奶茶
排骨萝卜汤
韭菜
薏米
土豆
枇杷
黄豆
桔子
李子
百香果
专家答疑
-
赵霞 -
赵霞：不吃早餐 易衰老
在一定程度上，不吃早餐的人比吃早餐的人更容易衰老..详细»
-
陆杉
-
陆杉：补血是不是该多吃阿胶
阿胶从古至今都是滋补的上品，其性甘味平，主要用于血虚..详细»
-
张涛 -
张涛：鱼刺卡喉喝醋管用吗？
被鱼刺卡住后吞饭团或菜团是非常危险的行为。我们的咽喉..详细»
