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    桃胶养肝汤 点评(0) 点赞(1)

    • 适宜人群:
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    保健调理 润肺止咳 补养 健脾养胃 补气

    功效与作用:紫薯:补脾、益气、宽肠通便冰糖:和胃、健脾、润肺止咳

    简介及特色:

    桃胶养肝汤 食材功效
    桃胶养肝汤 食材用料
    主料

    银耳:15克

    紫薯:100克

    辅料

    冰糖:100克

    桃胶养肝汤做法分解
    • 01
      桃胶入水泡发24时,去除杂质,银耳泡开,紫薯去皮切成小块待用。
    • 02
      将所有食材放入电饭煲内,加水淹没食材约半指高。
    • 03
      将电饭煲设定为自动汤粥功能,启动。
    • 04
      约2小时,饭煲自动跳闸,桃胶汤就可以出锅了。
    • 05
      汤色呈紫红色,鲜艳诱人,桃胶晶莹剔透,似水晶般眩目,紫薯甜糯可口,引人食欲大开。
    小贴士

    1、桃胶一定要浸泡透彻,没有硬块;杂质务必清洗干净,否则影响汤色,影响口感;
    2、冰糖量可根据个人喜好增减用量。