石湾鱼腐 食材功效
姜
鸡蛋
油菜心
精盐
香油
石湾鱼腐 食材用料
石湾鱼腐做法分解
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01
将鲮鱼宰杀片取鱼肉剁烂，放在盛器中;
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02
鲜菜心在上汤中滚熟，捞起放在碟上铺好;
小贴士
因有过油炸制过程，需准备植物油1000克
排骨萝卜汤
奶茶
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土豆
薏米
枇杷
黄豆
黑芝麻
枝竹
玉米花
专家答疑
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