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    苦瓜蘸酱 点评(0) 点赞(0)

    • 适宜人群:
    • 不适宜人群:
    • by:哈哈

    保健调理 清热解毒 清热去火 润肠通便

    功效与作用:苦瓜:明目、暖肝、清热菜花:和胃、补脾、强筋骨豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康

    简介及特色:

    苦瓜蘸酱 食材功效
    苦瓜蘸酱 食材用料
    主料

    苦瓜:1个

    菜花:适量

    辅料

    豆瓣酱:适量

    苦瓜蘸酱做法分解
    • 01
      苦瓜洗净去瓤,切成细条,摆成自己喜欢的形状
    • 02
      豆瓣酱放在小碟子里
    • 03
      放少许菜花装饰
    小贴士

    苦瓜直接洗干净去瓤就行了,不用焯不用腌!就是直接蘸酱!