雪梨
菊花
红枣
雪梨红枣菊花茶做法分解
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01
雪梨一个，红枣，菊花，冰糖。
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02
雪梨削皮去核，切小块。
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03
红枣菊花用水洗干净。
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04
锅里水烧开放入梨块，红枣，菊花，冰糖。
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05
大火烧开
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06
小火慢炖半小时。
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07
出锅，盛入碗可以喝了。
小贴士
冰糖根据个人口味添加，脾胃虚的可以加几颗桂圆肉一起炖，这样喝的时候口味香甜还护脾胃。冬天喝热的，夏天放冰箱里冰一会再喝，味更佳。
麻辣小龙虾
排骨萝卜汤
奶茶
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土豆
薏米
韭菜
枇杷
黄豆
青葡萄
青柠
香油
专家答疑
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