南瓜芝麻饼 食材功效
南瓜
鸡蛋
芝麻
面粉
牛奶
精盐
白糖
食用油
南瓜芝麻饼 食材用料
南瓜芝麻饼做法分解
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01
南瓜洗净去瓤，切成条
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02
将南瓜用保鲜膜放入微波炉微波三分钟，压成泥状
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03
将面粉、鸡蛋、牛奶、盐、白糖加入南瓜泥，和成面团
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04
锅内放油均匀抹在锅底，中火烧热，然后转小火将南瓜面粉捏团放入锅内，用手压成饼
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05
在饼的表层撒上芝麻
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06
将饼两面煎熟，即可出锅
小贴士
裹保鲜膜不但使南瓜受热均匀，熟的快，还能保住南瓜的水分；煎南瓜饼只需在锅底抹油，不许放太多油！
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