南瓜
红枣
枸杞
糯米
糯米南瓜粥做法分解
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01
糯米提前浸泡一小时，放入砂锅炖煮25分钟
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02
南瓜切小块
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03
红枣红枣和枸杞洗净
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04
将红枣放入锅内继续炖煮15分钟
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05
放入南瓜炖煮15分钟
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06
关火，放入枸杞，盖好盖子焖2分钟即可出锅
小贴士
枸杞不能煮太久，否则会烂在锅内，焖两分钟刚刚好；糯米浸泡会更容易软烂！
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专家答疑
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