疾病诊疗
健康生活
  • 养生
  • 营养
  • 两性
  • 精神心理
  • 中医
  • 育儿
  • 减肥
  • 女人
  • 美容
  • 整形
  • 健康新闻
  • 健康课堂
  • 家医互动
  • 即问即答
  • 健康WHY
  • 专家答疑
  • 整形圈
  • 医生圈
  • 病友圈
  • 数据中心
  • 疾病库
  • 医生库
  • 医院库
  • 药品库
  • 整形库
  • 器械库
  • 新闻 视频 养生 育儿 营养 中医 女人 减肥 整形 两性 妇科 男科 肿瘤 眼科 影像 肝病 骨科 糖尿病 心血管 论坛 即问即答

    健康食谱查询

    找药品 找好医院 找好医生 找医疗器械 找保健品 检查手术 找母婴产品

    食材大全

    食谱分类

    食疗偏方

    芹菜炒腐竹 点评(0) 点赞(0)

    • 适宜人群:
    • 不适宜人群:
    • by:哈哈

    保健调理 降血糖 滋阴壮阳 理气调理

    功效与作用:芹菜:除烦、平肝、清热腐竹:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化红萝卜:活血化瘀

    简介及特色:

    芹菜炒腐竹 食材功效
    芹菜炒腐竹 食材用料
    主料

    芹菜:十根

    腐竹:十根

    红萝卜:半个

    辅料

    食用油:六汤匙

    精盐:一汤匙

    鸡精:一汤匙

    胡椒粉:一汤匙

    芹菜炒腐竹做法分解
    • 01
      准备好食材。
    • 02
      把芹菜切段,红萝卜切片,放盘子里备用。
    • 03
      把腐竹切段,放盘子里备用。
    • 04
      给锅里倒点油,油热后把红萝卜和芹菜放到锅里炒两分钟。
    • 05
      把腐竹也倒入锅里,继续翻炒两分钟,加入盐,鸡精,胡椒粉继续翻炒一分钟,即可装盘食用。
    小贴士

    腐竹要用凉水泡,这样炒的腐竹更筋道好吃。