疾病诊疗
健康生活
  • 养生
  • 营养
  • 两性
  • 精神心理
  • 中医
  • 育儿
  • 减肥
  • 女人
  • 美容
  • 整形
  • 健康新闻
  • 健康课堂
  • 家医互动
  • 即问即答
  • 健康WHY
  • 专家答疑
  • 整形圈
  • 医生圈
  • 病友圈
  • 数据中心
  • 疾病库
  • 医生库
  • 医院库
  • 药品库
  • 整形库
  • 器械库
  • 新闻 视频 养生 育儿 营养 中医 女人 减肥 整形 两性 妇科 男科 肿瘤 眼科 影像 肝病 骨科 糖尿病 心血管 论坛 即问即答

    健康食谱查询

    找药品 找好医院 找好医生 找医疗器械 找保健品 检查手术 找母婴产品

    食材大全

    食谱分类

    食疗偏方

    猪肉白菜包子 点评(0) 点赞(0)

    • 适宜人群:
    • 不适宜人群:
    • by:

    保健调理 清热解毒

    功效与作用:南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素白菜:除烦、利水、清热解毒酱油:升压、补血、护齿

    简介及特色:

    猪肉白菜包子做法分解
    • 01
      南瓜去皮去瓤切片上过蒸熟,大约开锅以后蒸十五分钟左右
    • 02
      蒸熟的南瓜盛到碗里
    • 03
      趁热把南瓜捣成泥,晾到温
    • 04
      面粉里放一匙白糖5克酵母拌匀,把晾温的南瓜泥倒里,和面
    • 05
      和成面团,盆上盖一层保鲜膜,然后盖一个盖子室内常温发酵
    • 06
      发面的时间切菜,把胡萝卜,发好的木耳,大葱切末
    • 07
      猪肉馅加水搅上劲以后放调料,盐,酱油,蚝油,十三香,拌匀
    • 08
      拌匀以后加入玉米油
    • 09
      放胡萝卜,木耳,大葱末拌匀
    • 010
      白菜切碎,开水焯烫一下
    • 011
      焯好捞出放在纱布里,沥干水分
    • 012
      沥干水的白菜,一定要挤干水
    • 013
      和到肉馅里拌匀
    • 014
      面团发酵到两倍大,揉匀
    • 015
      搓长条揪成剂,按扁
    • 016
      擀皮,包成包子
    • 017
      凉水上锅,再发酵五分钟,然后开火,上汽以后蒸十五分钟关火,再焖三分钟揭锅盖
    小贴士

    蒸之前在锅里继续发酵五分钟,然后再开火,关火以后再焖三分钟,防止蒸好的包子回缩。