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保健调理 降血糖 滋阴壮阳 补养 健脾养胃
功效与作用:红豆:理气、清热解毒、活血薏米:健脾、利湿、除痹冰糖:和胃、健脾、润肺止咳
简介及特色:
美容
暂无
薏米:适量
红豆:适量
冰糖:适量
豆子浸泡的时候最好是提前一天晚上,如果是夏天最好放冰箱里面浸泡。红豆薏米怎么煮也不会糊的,所以只能算汤不能算粥。红豆和薏米的比例最好是二比一,因为红豆多些囗感更好,煮熟后的汤色也比较漂亮。
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黄豆
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