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    蚵仔煎 点评(0) 点赞(0)

    • 适宜人群:
    • 不适宜人群:
    • by:哈哈

    保健调理 降血糖 滋阴壮阳 理气调理

    功效与作用:生蚝:促进生长、发育、护肝、增强免疫力

    简介及特色:

    蚵仔煎做法分解
    • 01
      生蚝是买现开的,洗干净注意去掉一些粘着的壳。包菜手撕,芹菜切细,蒜茎切细片叶子切小段!
    • 02
      倒适量地瓜粉加生蚝和少量清水搅拌至没有地瓜粉颗粒,放入所有的菜,盐,耗油,生抽搅拌成浆备用!
    • 03
      锅里加油,倒入薄薄的一层浆,用铲子压一压,小火,等凝固变色了翻过煎另一面!
    • 04
      两面都变色看起来QQ的,用铲子压一压有弹力,有香味没有白色粉状就是熟了!
    • 05
      装盘,趁热食用!
    小贴士

    (1)生蚝水分多,水不要一次性放得太多!如果不小心放多了可以再加地瓜粉,颗粒可以用手捏碎,但粉不要加得过多,不然就不够鲜美了!
    (2)蒜苗是必加的,其他蔬菜任由搭配!
    (3)喜欢颜色深的可以再加老抽!