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    黄豆芽炒粉条 点评(0) 点赞(0)

    • 适宜人群:
    • 不适宜人群:
    • by:哈哈

    保健调理 降血糖 滋阴壮阳 理气调理

    功效与作用:黄豆芽:清热利湿、润肤、富含胡萝卜素姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀

    简介及特色:

    黄豆芽炒粉条做法分解
    • 01
      将黄豆芽洗净。
    • 02
      锅中加清水,大火烧开,将黄豆芽焯熟捞出备用。
    • 03
      将粉丝放入器皿中,加热水泡软备用。
    • 04
      葱姜蒜洗净切沫。
    • 05
      锅内下15克色拉油,大火将油烧至7成热,下葱姜蒜各10克,爆香。
    • 06
      下焯好的黄豆芽,大火翻炒。
    • 07
      然后加泡好的粉条,翻炒均匀。
    • 08
      开始放老抽5克,盐10克,味精10克,胡椒粉5克,白糖5克,料酒10克,中火翻炒至粉条软烂即可。