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    日式鸡蛋三明治 点评(0) 点赞(0)

    • 适宜人群:
    • 不适宜人群:
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    保健调理 增强免疫力 明目

    功效与作用:鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

    简介及特色:

    日式鸡蛋三明治 食材功效
    日式鸡蛋三明治 食材用料
    主料

    鸡蛋:2颗

    吐司:4片

    黑胡椒:适量

    蛋黄酱:适量

    辅料
    日式鸡蛋三明治做法分解
    • 01
      准备食材。吐司如果不够新鲜可以提前用平底锅烘一下。我用的是英式吐司片。
    • 02
      吐司切掉边备用。鸡蛋煮熟。
    • 03
      鸡蛋切碎,放入小碗,加入一点黑胡椒和适量蛋黄酱,搅拌均匀。
    • 04
      取一片吐司,直接将鸡蛋涂抹上去,然后盖上另一片吐司。稍微压紧。
    • 05
      对角线切开,装盘即可享用。
    小贴士

    没有任何难度。吐司最好用味淡一点的吐司,白吐司或者英式吐司都可以。