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功效与作用:黄秋葵:调经、通乳、利咽
简介及特色:
暂无
塑形
美容
黄秋葵:200克
青椒:一个
红辣椒:一个
精盐:少许
玉米油:适量
香油:少许
香醋:少许
味精:少量
秋葵一定要焯烫,要两三分钟左右,然后立刻放入冷水中冲凉,否则就会变色,调好的碗汁主料中已经写了,记得最后淋入香油。
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