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    魔芋烧鸭 点评(0) 点赞(0)

    • 适宜人群:
    • 不适宜人群:
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    保健调理 消食 增强免疫力 补养 补血

    功效与作用:魔芋:消食积、化痰、解毒蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

    简介及特色:

    魔芋烧鸭做法分解
    • 01
      鸭子提前剁块,魔芋、蒜苗、大葱、姜、蒜洗净,泡红椒。(不好意思,泡红椒少入镜一颗哈)。
    • 02
      葱、姜均切片,蒜苗切段,泡红椒切对半、蒜拍松。
    • 03
      魔芋切长条。
    • 04
      锅里水烧开,倒入魔芋焯水。再捞出控干。
    • 05
      鸭块冷水下锅焯水。
    • 06
      捞出冲去浮沫,控干。
    • 07
      锅里放适量油,倒入鸭块炒干水份,炒出香味。
    • 08
      盛出。
    • 09

      锅里留油,加入豆瓣酱小火炒出红油。

    • 010
      加入花椒、葱片、姜片、蒜、泡红椒,小火炒出香味。
    • 011
      倒入鸭块、魔芋翻炒,加入料酒、生抽、老抽、白糖、胡椒粉炒匀上色。
    • 012
      加适量水、大火烧开,小火焖煮40分钟左右。
    • 013
      加入蒜苗炒匀,加少许盐、鸡精调味,适当收下汁,别收太干了。
    • 014
      盛入容器。
    小贴士

    鸭块冷水下锅焯去血沫,去腥。豆瓣酱小火炒出红油,做出的成品汤汁比较红。

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