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补养 健脾 疾病调理 内分泌科 高血脂
功效与作用:黄豆:导滞、健脾、利水燕麦:止血、固表止汗、收敛红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂
简介及特色:
塑形
高血压
保健调理
暂无
黄豆:50克
燕麦片:15克
红枣:5颗
白糖:适量
红枣记得要去核,如果有无核红枣就不用,我的豆浆机不是免滤豆浆机,所以需要过滤掉豆渣,这样口感更加浓香醇厚~
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