水果燕麦粥 食材功效
苹果
葡萄
柠檬
红枣
燕麦片
牛油果
猕猴桃
水果燕麦粥 食材用料
水果燕麦粥做法分解
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01
把苹果和葡萄切块，葡萄去籽
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02
将苹果，葡萄，枣，柠檬，葡萄干放入锅中
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03
小火煮20-25分钟，大概如此
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04
加入燕麦
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05
在煮10分钟左右，最后加入肉桂粉和香草精
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06
倒入自己喜欢的碗里
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07
加入自己喜欢的东西，开吃啦
小贴士
大家要选择能煮的水果哦，不是每样水果都是可以加热吃的，煮燕麦的时候需要搅拌...
麻辣小龙虾
红豆粥
排骨萝卜汤
奶茶
薏米
韭菜
土豆
枇杷
黄豆
爆米花
醋栗
虾
专家答疑
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