鲜玉米
燕麦片
白糖
玉米燕麦片汁做法分解
-
01
备好食材。新鲜玉米粒、燕麦片洗净，白糖。
-
02
燕麦片加开水泡半小时。
-
03
豆浆机里倒入玉米粒、燕麦片(连泡的水一起倒入)。
-
04
加水到豆浆机里的水位线900ML。
-
05
插上电源，按好豆浆键，另一灯跳到五谷即可。
-
06
等熟了后，豆浆机会嘟嘟的报警(随即跳入保温模式)。
-
07
倒出，用过滤网、过滤一遍。
-
08
过滤出来的浓汁、加少许白糖。
-
09
拌匀即食。(也可撒上喜欢吃的干果类)。
小贴士
1、过滤后的浓汁，口感更加香滑好喝。2、白糖多少随个人口味添加。
排骨萝卜汤
奶茶
麻辣小龙虾
红豆粥
薏米
韭菜
土豆
黄豆
枇杷
红枣
方便面
茶
专家答疑
-
赵霞 -
赵霞：不吃早餐 易衰老
在一定程度上，不吃早餐的人比吃早餐的人更容易衰老..详细»
-
陆杉
-
陆杉：补血是不是该多吃阿胶
阿胶从古至今都是滋补的上品，其性甘味平，主要用于血虚..详细»
-
张涛 -
张涛：鱼刺卡喉喝醋管用吗？
被鱼刺卡住后吞饭团或菜团是非常危险的行为。我们的咽喉..详细»
