凉拌麻辣秋葵 食材功效
秋葵
枸杞子
食用油
精盐
香油
葱
姜
白皮大蒜
生抽
凉拌麻辣秋葵 食材用料
凉拌麻辣秋葵做法分解
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01
葵在开水锅里烫几分钟即可
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02
烫好的秋葵，切片。
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03
切好，放在碗里备用
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04
锅里放少许玉米油，烧七分热。把麻椒放入。榨香即可
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05
加，盐，鸡精。香油，生抽葱姜蒜。醋，糖。辣椒油麻油。
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06
搅拌均匀即可
小贴士
烫秋葵的时候可以切好在烫，口味不同，可以按照自己喜欢调制。
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