莲藕海带排骨汤 食材功效
排骨
莲藕
海带
胡萝卜
生姜
精盐
莲藕海带排骨汤 食材用料
莲藕海带排骨汤做法分解
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01
锅中加入适量清水煮开，水开后放入洗净的排骨煮两三分钟，把血水煮掉提前把海带用清水泡泡
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02
把排骨洗净备用
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03
锅中加入适量清水煮开，水开后放入洗净的排骨煮两三分钟，把血水煮掉
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04
煮好后用冷水洗一边备用
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05
接下来把莲藕和胡萝卜去皮洗净切成小块备用
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06
把海带洗净后切块和莲藕，胡萝卜一起放入电压力锅中加入适量清水
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07
然后放入洗好的排骨
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08
时间到了，美美的莲藕海带排骨汤就煲好了盖上锅盖按煮豆键
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09
待压力锅煲好后会响的，再开盖放入适量盐搅拌一下即可，然后再盖上锅盖按煮鱼键
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010
时间到了，美美的莲藕海带排骨汤就煲好了
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011
吃口莲藕看看，哇，好粉啊，汤更是美味，很甜
麻辣小龙虾
红豆粥
奶茶
排骨萝卜汤
土豆
韭菜
薏米
黄豆
枇杷
橄榄油
阿胶枣
白醋
专家答疑
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