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    食疗偏方

    杏仁豆腐 点评(0) 点赞(0)

    • 适宜人群:
    • 不适宜人群:
    • by:

    保健调理 润肺止咳 疾病调理 呼吸科 哮喘 肝胆肛肠科 胆固醇高

    功效与作用:杏仁:止咳、祛痰、平喘牛奶:富含蛋白质

    简介及特色:

    杏仁豆腐 食材功效
    杏仁豆腐 食材用料
    主料

    杏仁:100克

    牛奶:1袋

    琼脂:8克

    辅料

    :80克

    糖桂花:20克

    杏仁豆腐做法分解
    • 01
      准备食材,杏仁,牛奶,糖,琼脂,水,糖桂花称重备用
    • 02
      杏仁洗净加适量水放料理机打成汁
    • 03
      放入过滤袋滤出渣,使杏仁豆腐更细腻
    • 04
      琼脂加少许水泡软备用
    • 05
      然后把牛奶到入杏仁浆中
    • 06
      在加入白糖混匀
    • 07
      放入火上小火煮制开锅离火备用
    • 08
      然后把泡软琼脂隔水煮化
    • 09
      倒入杏仁浆中搅拌匀
    • 010
      放入模具自然放凉,盖上保鲜膜入冰箱冷藏4-6小时定型
    • 011
      很清松脱模
    • 012
      像豆腐质地一样细腻有弹性
    • 013
      切成小块或模具压出花型放入碗中
    • 014
      糖桂花放入碗中,用凉开水稀释
    • 015
      倒入杏仁豆腐大功告成
    小贴士

    提示,杏仁没有可用杏仁露替代,糖跟个人可以添加,也可用鱼胶粉,吉利丁片作拧固剂,称重多少都有误差,食材供参考