疾病诊疗
健康生活
  • 养生
  • 营养
  • 两性
  • 精神心理
  • 中医
  • 育儿
  • 减肥
  • 女人
  • 美容
  • 整形
  • 健康新闻
  • 健康课堂
  • 家医互动
  • 即问即答
  • 健康WHY
  • 专家答疑
  • 整形圈
  • 医生圈
  • 病友圈
  • 数据中心
  • 疾病库
  • 医生库
  • 医院库
  • 药品库
  • 整形库
  • 器械库
  • 新闻 视频 养生 育儿 营养 中医 女人 减肥 整形 两性 妇科 男科 肿瘤 眼科 影像 肝病 骨科 糖尿病 心血管 论坛 即问即答

    健康食谱查询

    找药品 找好医院 找好医生 找医疗器械 找保健品 检查手术 找母婴产品

    食材大全

    食谱分类

    食疗偏方

    燕麦小面包 点评(0) 点赞(0)

    • 适宜人群:
    • 不适宜人群:
    • by:

    保健调理 增强免疫力 活血化瘀 补养 养肝 疾病调理 肝胆肛肠科 胆固醇高

    功效与作用:燕麦片:增强免疫力、护肤、护发白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

    简介及特色:

    燕麦小面包 食材功效
    燕麦小面包 食材用料
    主料

    高筋面粉:200克

    燕麦片:30克

    鸡蛋:1个

    辅料

    黄油:25克

    奶粉:25克

    白糖:35克

    精盐:2克

    干酵母:4克

    牛奶:100毫升

    燕麦小面包做法分解
    • 01
      除黄油外,把所有食材放进面包桶。
    • 02
      面包机启动和面功能,设置30分钟。
    • 03
      剩余最后5分钟加入黄油,和面完成。
    • 04
      取出面团,手工搓揉摔打5分钟,使面团光滑细腻起来。
    • 05
      装入容器中,放温暖处自然发酵或用机器加温发酵(天气冷时,建议用烤箱或面包机的发酵功能加速发酵)
    • 06
      待发酵至原来两倍大,取出再手工搓揉两分钟。
    • 07
      把面团称重分成12等份。
    • 08
      搓成小圆球,排列整齐,每个之间留点小缝隙。
    • 09
      放进烤箱调到发酵功能,让面团发酵至原来的两倍大,并连在一起。
    • 010
      烤箱调至160度,放中层烤15分钟,直至面包表面金黄色。
    • 011
      打一个鸡蛋进碗,用筷子搅散。
    • 012
      取出面包,涂上鸡蛋液,然后放回烤箱继续再烤5分钟。
    小贴士

    1.每次的发酵都可选择用常温下发酵或机器加温发酵,一般气温30度以上发酵较快。如天气较冷时,为缩短发酵时间,建议选择机器加温发酵,如烤箱无发酵功能键的,可调至40度发酵。2.根据自家烤箱实际情况适当调整烘烤温度和时间。