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补养 健脾养胃 健脾 养肺
功效与作用:茯苓:安神、和胃、健脾红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂山药:止泻、健脾、补肺
简介及特色:
失眠
保健调理
补养
暂无
茯苓:适量
红枣:适量
山药:适量
大米:适量
红糖:适量
茯苓不用提前浸泡,煮前压碎即可,我今天压的不是很碎,所以煮出来吃时有些影响口感,大家做时注意就好了。
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