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    黄瓜肉末粥 点评(0) 点赞(0)

    • 适宜人群:
    • 不适宜人群:
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    保健调理 清热解毒 补养 健脾养胃

    功效与作用:大米:富含碳水化合物、富含锰糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻黄瓜:利水、清热、解毒

    简介及特色:

    黄瓜肉末粥 食材功效
    黄瓜肉末粥 食材用料
    主料

    大米:60克

    糯米:60克

    黄瓜:100克

    猪肉:80克

    辅料

    细香葱:适量

    精盐:适量

    胡椒粉:适量

    生抽:适量

    香油:适量

    黄瓜肉末粥做法分解
    • 01
      先把糯米大米淘洗干净,可以提前浸泡一会。
    • 02
      将二米放入电饭锅内锅中,再加入约1100毫升清水。
    • 03
      接通电源,按煮粥键,这个程序大约50分钟。
    • 04
      熬粥的时间我们来准备配料,黄瓜切丁,肉剁碎,切葱花备用。
    • 05
      把肉末用适量盐,生抽、胡椒粉,食用油,拌匀腌制一会。
    • 06
      大约40分钟左右,米粥已经熬成了。
    • 07
      肉末加入少量开水划散,然后放入米粥锅里拌开。
    • 08
      再把黄瓜丁也一起加入拌匀,放适量盐调味,继续煮十分钟既可。
    • 09
      出锅前撒入葱花,滴入几滴香油拌匀即可。
    小贴士

    1、水量可根据自家喝粥和浓稠度适量加减。
    2、肉末下锅煮之前一定要用开水先划散开,如果直接放锅里会结成大块很难搅碎的。