新闻 视频 养生 育儿 营养 中医 女人 减肥 整形 两性 妇科 男科 肿瘤 眼科 影像 肝病 骨科 糖尿病 心血管 论坛 即问即答
找药品 找好医院 找好医生 找医疗器械 找保健品 检查手术 找母婴产品
保健调理 清热解毒 明目 补养 健脾养胃 养肝
功效与作用:黑米:明目、暖肝、健脾红豆:理气、清热解毒、活血糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻
简介及特色:
暂无
美容
补养
保健调理
黑米:半杯
红豆:半杯
大枣:五颗
糯米:少许
枸杞:五粒
1做粥之前一定要提前浸泡豆子或米,这样做的粥才更松软。 粥和水比例要掌握好,水不要太多 盖过米即可,这样做的粥才更黏稠,我家了糯米,能更好吃,可不加。2、红豆和糯米提前一天泡出来,也可以提前一天把红豆煮上,第二天把容易熟的再一起煮,那样也不错,我懒了,直接预约时间一起煮了。3、喜欢吃甜口的,可以加点冰糖一起煮或者红糖拌一下吃。
黑米做法大全 山楂做法大全 查看更多»
黑米炒饭
红豆黑米美颜粥
红豆黑米粥
营养米糊
明目补肾粥
杂粮粥
黑米黑豆粥
红豆山药粥
薏米
土豆
韭菜
黄豆
枇杷
海马
白萝卜
紫薯
在一定程度上,不吃早餐的人比吃早餐的人更容易衰老..详细»
阿胶从古至今都是滋补的上品,其性甘味平,主要用于血虚..详细»
被鱼刺卡住后吞饭团或菜团是非常危险的行为。我们的咽喉..详细»