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    榄钱鸡蛋饼 点评(0) 点赞(0)

    • 适宜人群:
    • 不适宜人群:
    • by:

    保健调理 增强免疫力 明目 补养 健脾养胃

    功效与作用:鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

    简介及特色:

    榄钱鸡蛋饼 食材功效
    榄钱鸡蛋饼 食材用料
    主料

    鸡蛋:3个

    面粉:100克

    辅料

    食用油:适量

    精盐:适量

    榄钱鸡蛋饼做法分解
    • 01
      斑兰叶清洗干净,擦干表面水份,剪成小段。
    • 02
      将斑兰叶段投入料理机,加水200毫升打至完全粉碎。
    • 03
      倒出打好的斑兰叶汁液,用滤网过筛一遍,隔出汁液。
    • 04
      最后取出汁液约200毫升左右。
    • 05
      榄钱清洗干净。
    • 06
      锅中注入水烧开,投入榄钱稍煮片刻,去除苦涩味。
    • 07
      捞出煮好的榄钱,控干水份,用手将榄钱揉搓成片状。
    • 08
      鸡蛋打入碗中,用搅打器搅打均匀。
    • 09
      将斑斓叶汁液混合到鸡蛋液中,拌匀。
    • 010
      加入面粉搅拌均匀,搅拌好的面糊是呈现可以流动的状态。
    • 011
      用滤网将面糊过筛一遍,过滤掉气泡、颗粒,得到更加细腻的面糊。
    • 012
      将榄钱片倒入鸡蛋面糊搅拌均匀,调入少许食盐入味。
    • 013
      开小火,快速地转动锅子摊成圆形,一面凝固后再翻另一面即可。
    • 014
      煎好的榄钱鸡蛋饼,从中间对折一次出锅。
    • 015
      再对折一次,装盘。
    • 016
      或者以中间为中心,切成均匀的片状,装饰入盘即可。
    小贴士

    1.新鲜的榄钱有些苦涩味,需要在开水中稍微煮2分钟;2,面粉也可以根据个人喜欢好增减用量。