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    红枣小米糊 点评(0) 点赞(0)

    • 适宜人群:
    • 不适宜人群:
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    补养 健脾养胃 养心 补肾 补虚养身

    功效与作用:小米:安神、和胃、补虚红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

    简介及特色:

    红枣小米糊 食材功效
    红枣小米糊 食材用料
    主料

    小米:100克

    红枣:47克

    辅料

    白糖:50克

    红枣小米糊做法分解
    • 01
      准备好材料,称好
    • 02
      红枣去核,切碎
    • 03
      小米洗干净,用水泡1小时
    • 04
      然后把泡小米的水,和小米一起放进豆浆机里
    • 05
      在放入红枣
    • 06
      然后放入白糖
    • 07
      最后插上电源,选择功能键,选古法生磨功能,也可以根据自家的豆浆机功能来调。大概30分钟就可以了
    小贴士

    小米提前泡发一下比较好打。