秋葵
葱
花椒
生抽
芝麻
炝拌秋葵做法分解
-
01
秋葵洗净焯水
-
02
秋葵切蒂，再从中间切开，摆入盘中
-
03
依次放入糖蒜汁，海鲜酱油，生抽，芝麻
-
04
锅中倒油，放入花椒和葱花，小火炒至葱花焦黄，滤出花椒和葱花
-
05
将油倒入秋葵盘中，撒些辣椒油即可享用
小贴士
因为放了酱油，所以不用再放盐了，糖蒜汁可改为糖和醋或不放，随自己口味
麻辣小龙虾
奶茶
红豆粥
排骨萝卜汤
土豆
薏米
韭菜
黄豆
枇杷
蜂蜜
红枣
红胡萝卜
专家答疑
-
赵霞 -
赵霞：不吃早餐 易衰老
在一定程度上，不吃早餐的人比吃早餐的人更容易衰老..详细»
-
陆杉
-
陆杉：补血是不是该多吃阿胶
阿胶从古至今都是滋补的上品，其性甘味平，主要用于血虚..详细»
-
张涛 -
张涛：鱼刺卡喉喝醋管用吗？
被鱼刺卡住后吞饭团或菜团是非常危险的行为。我们的咽喉..详细»
