黑芝麻
黑豆
核桃
黑芝麻豆浆做法分解
-
01
黑豆提前浸泡一夜，去掉坏豆子，洗净备用
-
02
核桃去外壳洗净备用
-
03
黑芝麻洗净备用
-
04
把黑豆，核桃仁，黑芝麻全部倒入豆浆机里
-
05
加入纯净水三碗，大概600毫升
-
06
按启动键，打好豆浆
-
07
打好的豆浆倒入锅中，过滤下泡泡跟豆渣
-
08
煮开就可以喝了，喜欢加糖或是无糖的，随自己口味轻重加进去
小贴士
有的亲用豆浆机打完后，就直接开喝了，我比较喜欢在自己再煮滚一下，就不会有很浓的豆腥味了（可能是豆浆机牌子不同吧）减肥的朋友，喝无糖豆浆更好哟！喝不惯无糖的，可随自己口味轻重加入适量糖。
麻辣小龙虾
红豆粥
奶茶
排骨萝卜汤
韭菜
薏米
土豆
枇杷
黄豆
桔子
李子
百香果
专家答疑
-
赵霞 -
赵霞：不吃早餐 易衰老
在一定程度上，不吃早餐的人比吃早餐的人更容易衰老..详细»
-
陆杉
-
陆杉：补血是不是该多吃阿胶
阿胶从古至今都是滋补的上品，其性甘味平，主要用于血虚..详细»
-
张涛 -
张涛：鱼刺卡喉喝醋管用吗？
被鱼刺卡住后吞饭团或菜团是非常危险的行为。我们的咽喉..详细»
